「陽」には、「陽」という「陽」の性伝播疾病食べ物を

あなたはまた悩ん

ですか?あなたは自分を感じて心身?今日はね、小編はあなたに腎臓のきゅう、く大食べ物や、漢方薬にどれらの腎臓を補って、興味を持つ友達たちは何を待って、すぐに来てと小編一緒に勉強しましょう.

pは、腎臓の食物<P>にはp1、山芋

は、腎臓作用のある薬としては,山芋がボスの位置を占めている.食べ煎炒ヤマイモ、佃煮完全に個人の好みの操作でいい,毎日食べごじゅう~200グラムください.加えて、山芋は肺と脾臓の利益作用も明らかになっている.

p2、クコ子

クコ子の腎臓の作用はやはり比較的に強くて、クコを食べる主要な把握のは1つの量で、普通は、1日食べて1本を食べてそれで十分で、レーズンを食べるようにして食べます.

さん、首乌茶

山萸肉25グラム、ネナシカズラ25グラム、クコ25グラム、首乌25グラム以上の漢方薬の材料のため薬局にお茶を飲み、煲汤腎臓を補って、効果悪くない.

p4、烏山

烏豆ごじゅうグラム、竜眼の肉じゅうごグラム、赤いナツメごじゅうグラム、烏豆、赤いナツメはきれいに洗って、烏豆、赤いナツメ、竜眼の肉を入れて一緒に土鍋に加え、三杯清水、とろ火を炒めて、じっとしていて清水熬~3分の2を飲む時、ラーメン渣滓.

ご、かしゅう

肝臓の腎臓を補って、益の精密な血を補うと思っ、更年期の陰に損を火パワーアップし、めまいもする、虚いらだって眠れないで、短気.慢性腎臓機能不全にも使える.

首乌肝片:何首烏ごじゅうグラム、濃い煎汁を取って、豚レバーひゃくグラム、切片炒め、加入首乌汁.

なまこ6,性伝播疾病、なまこ

滋陰潤乾燥に経前緊張症候群や更年期症候群.

ナマコ氷砂糖羮:水煮もどしナマコひゃくグラム、水を入れて煮、転職氷砂糖.

p7、亀甲

陰液が不足し血热衝任は固の崩漏、月経過多.慢性腎炎の高血圧.

スッポンスッポン:スッポン1匹、クコ30グラム、水で2時間煮込み.

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